Siapa agaknya yang tidak mengenali susuk tubuh Angkasawan Negara, Datuk Dr. Sheikh Muszapar Shukor bukan? Selain menjadi inspirasi bagi golongan muda, beliau juga seringkali kali menjadi rujukan bagi ibu bapa di luar sana dalam melatih dan mendidik anak-anak.

Jadi, sempena menyahut seruan kerajaan untuk #StayHome, perkongsian beliau ini menerusi akaun instagram miliknya boleh dijadikan rujukan buat rakyat Malaysia terutamanya ibu bapa.

 

 
 
 
View this post on Instagram

Pic – Perintah Kawalan Pergerakan – stay put Everyone … The Government is ordering Everyone to stay put at home for the next 2 weeks which is an impossible task . Many are restless and defy the orders still seen in public , buying loads of groceries , some balik kampung to visit their loved ones and many more … Little did we realise how dangerous this Covid-19 could be … everyday the number of those infected and detected is rising . I try to look at this quarantine on a positive note instead … Just loved the bonding time and the many things I could do with the kids at home … 1. Doing revision together with the Girls This is the time Bella could hafaz her AlQuran in a continuous manner . Also guiding Tasha on her Jawi and Tajwid . 2. Making an effort to Solat jamaah together with the kids and stick to the routine . Always terlepas since the girls are occupied with Schoolwork . 3. Teaching the Girls new Sports . For the first time Bella & Tasha are playing badminton by our lawn … Haha while the Boys are kicking football everywhere . 4. Bike ride within our Compound Just taking the kids on my 400cc Scooter within the gated area can be fun . 5. Crafts & Arts with the Boys Daily colouring and painting with Adam & Noah . The Boys just loved playing with crayons and paints . 6. Playing in the rain It’s always fun when it rains and the kids just love playing in the muddy puddles . 7. Cooking lessons for the Girls It’s time to teach Bella & Tasha the proper technique on how to cook the simple stuffs like nasi goreng , scrambled eggs , baking cakes etc . Dah jadi anak dara these 2 Girls . 8. Reading their favourite Book We have a library full of unread books . Tasha is still on her ‘ Captain Underpants ‘ and Bella with her ‘ Teenage Themed ‘ Books . 9. Climbing trees and playing with nature The Boys just loved climbing and there’s so many trees at the back of our house . 10. Completing my parenting Book Just some final touches before publishing them . Hence Everyone … take this quarantined time to create bonding time with the family . Avoid going out to minimise contact , wash your hands thoroughly and stay home . Just sharing . Love As Always

A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on

Terima kasih, Doktor!

Dan, perkongsian ini ternyata disambut baik oleh netizen terutamanya ibu bapa yang mempunyai anak.

 
 

Malah, followers beliau juga sempat bertanya mengenai penularan wabak Covid-1 dan ini jawapan win Datuk Dr. Sheikh Muszapar Shukor.

 

Sumber : Instagram @drsheikhmuszaphar

 Jom kita semak beberapa aktiviti yang dilakukan oleh Dr Sheikh Muszaphar Shukor. Semoga bermanfaat! 

 1. Ulang kaji bersama anak-anak. Inilah masanya Bella dapat menghafaz Al-Quran dan juga mengajar Tasha Jawi dan Tajwid.
 
2. Membuat usaha untuk melakukan solat jemaah bersama anak-anak dan patuh kepada rutin harian. Selalu terlepas kerana mereka sibuk dengan kerja sekolah.
 
3. Mengajar mereka sukan baru. Buat pertama kalinya Bella dan Tasha dapat bermain badminton di halaman rumah manakala anak-anak lelaki pula bermain bola.

 

4. Menunggang basikal di kawasan rumah. Hanya membawa anak-anak menaiki Scooter berdekatan dengan kawasan pagar rumah juga boleh jadi sesuatu yang menyeronokkan.
 
5. Melakukan aktiviti seni dan kraft tangan seperti melukis dan mewarna bersama Adam dan Noah.
 
6. Main hujan. Selalu menjadi aktiviti yang paling seronok buat kanak-kanak.
 
7. Main masak-masak. Inilah masanya untuk mengajar Bella dan Tasha teknik yang betul untuk memasak juadah yang sangat mudah seperti nasi goreng, scrambled eggs, kek dan lain-lain. Dah jadi anak dara dah mereka berdua ni.
 
8. Membaca buku kegemaran mereka. Kami mempunyai perpustakaan penuh dengan buku yang belum dibaca. Tasha masih lagi dengan ‘Captain Underpants’ manakala Bella dengan ‘Teenage Themed ‘Books .
 
9. Memanjat pokok dan bermain dengan alam persekitaran. Anak-anak lelaki saya begitu gemar memanjat pokok yang begitu banyak dibelakang rumah.
 
10. Completing my parenting Book. Tinggal hanya beberapa sentuhan lagi sebelum saya menerbitkannya.